hoe werkt intuitief eten
Hoe werkt het intuïtief eten?
Intuïtief eten heeft een werkboek van waar we door de 10 principes heen gaan werken. we bespreken ze en ik begeleid je door de 10 fases heen zodat je een totaal ander zelfbeeld gaat creëren en een totaal andere verhouding met jezelf en eten aan leert gaan.
Er zijn mensen die door anders te leren denken er ook nog eens kilo's mee afvallen. zonder er een doelgericht dieet opna te houden. maar het belangrijkste doel is ZELFRESPECT LEREN AANKIJKEN
Ik begeleid je in groepsverband van kleine groepjes max 4 personen of individueel op afspraak. dat is maar net wat je fijn vind. in deze lessen komen ook meditaties, leren gronde/aarden , innerlijk kind, en ademhalingsoefeningen aan bod.
Je lichaam als geweldig instrument.
Ik ga in 2025 opnieuw starten met het begeleiden van mensen met intuïtief eten. Nee,... ik hoor je al denken...Alweer een dieet? Maar troost je dit is geen dieet. Het is jezelf leren kennen en wat eten en eigenwaarden met je doet. Door de vele wisselingen van wel eten...niet eten .. wel lijnen…niet lijnen…is je zijn compleet verward geraakt met als gevolg dat als je nu eet het gelijk ,
1 - omzet in buikvet . 2 - je het niet volhoud.
3 - je haat liefdeverhouding met jezelf en voeding 4 - je lichaam in de jojo komt. 5 - je eigenwaarde alweer aangesproken word. 6 - en als eindresultaat weer zwaarder als voorheen.
Dus mooie mensen als je er klaar voor bent om jezelf aan te mogen kijken, en je lichaam als een geweldig instrument wilt leren bespelen en , een positieve uitstraling te leren creëren .Dan nodig ik je graag uit om samen met mij deze mooie reis aan te gaan.
Voor meer informatie, meld je aan via contactformulier of mail of bel me.
Duur : 15 avonden 19.30-22.00 of individueel (neem dan contact met me op )
Totale cursusprijs € 650,00 is incl. 21 daagse spiegelwerk challenge ,15 avonden van 2.5 uur, en werkboek , excl. losse afspraken die je naar behoefte zelf aangeeft om nader te bekijken.
In overleg mag dit ook in 4 maandelijkse termijnen van €165,00
Uiteraard mag je ook alles per module los betalen maar ben je wel duurder uit. Losse modules; - 21 daagse spiegelwerk challenge €120 - 15 avonden van 2,5 uur €35,00 per avond excl. boek a €28.50
Mocht financieel een uitdaging voor U zijn neem gewoon even contact met me op en dan bespreken we gewoon U mogelijkheden, laat het niet afhangen van het financiële plaatje, wand ook dat is maar trilling!!!
en heb je voorkeur voor overdag, laat het me gewoon weten zodat ik hier op in kan spelen